Su historia
"Profesional de la salud y el acondicionamiento fĆsico que brinda programas personalizados de acondicionamiento fĆsico y bienestar utilizando filosofĆas integrales de mente y cuerpo para ayudar a los estudiantes a mantener y alcanzar sus objetivos de acondicionamiento fĆsico. Un maestro de acondicionamiento fĆsico compasivo y atento con una reputaciĆ³n en el mantenimiento de relaciones profesionales duraderas con estudiantes y clientes. clases para personas de todas las edades y tamaƱos, al tiempo que fomenta la prĆ”ctica fuera de clase para ponerse en la mejor forma de sus vidas. Cree firmemente que la salud es una elecciĆ³n consciente de estilo de vida necesaria para la longevidad y la felicidad ".
Eso es lo que leĆste en la parte superior de mi currĆculum. ĀæPero puedo compartir contigo mi historia? Mi viaje, Āæeso me ha llevado a convertirme en un defensor del bienestar del movimiento?
De joven me encantaba bailar. PonĆa mi casete favorito y comenzaba a moverme, dar volteretas, temblar y bailar. TambiĆ©n disfrutaba la coreografĆa y creaba bailes y los compartĆa con mi hermana menor y mis primos. Como mis padres no podĆan pagar las clases de baile, me unĆ a las animadoras para alimentar mi alma bailarina.
Terminada la secundaria y con una fuerte naturaleza curiosa, mi mejor amiga y yo nos inscribimos en clases de danza del vientre. Y segĆŗn cuenta la historia, ella dejĆ³ de ir y yo continuĆ©.
ConocĆ a mi primera maestra y mentora Laura Lee (San Diego, CA), quien me abriĆ³ los ojos al mundo de la danza y el yoga. Yo era parte de su grupo de actuaciĆ³n, los Nataraja, donde hice muchos nuevos amigos y actuĆ©. DespuĆ©s de cinco aƱos de estudiar exclusivamente con LT, viajamos dos veces (2003 y 2004) a Bali Indonesia para estudiar danza y yoga balinesas. Actuamos por toda la isla e impartimos un taller de gitanos espaƱoles en Bali Spirit Yoga Studio. Otra experiencia mĆ”s memorable durante mi tutorĆa fue ser asistente de producciĆ³n de "Yoga con L", donde realicĆ© el saludo a la luna y al sol en los dos Ćŗltimos segmentos de la serie de 25 segmentos. TrabajĆ© codo con codo para ayudarla a crear sus segmentos de 3 minutos que se transmitieron en nuestra estaciĆ³n local de KENW PBS. Ambos tomamos nuestro primer Yogafit Nivel Uno juntos en abril de 2005. Ella me animĆ³ a comenzar a dar clases en la comunidad, asĆ que me ofrecĆ como voluntaria en el Centro de RecreaciĆ³n Portales para enseƱar clases de yoga y clases de danza del vientre para niƱos. Al aƱo siguiente, estaba dando clases de yoga y danza del vientre en Clovis Community College, donde iniciĆ© el primer espectĆ”culo de producciĆ³n de danza del vientre en CCC.
Health and fitness professional dedicated to providing personalized fitness and wellness programs through holistic mind-body philosophies. I assist students in maintaining and reaching their fitness goals with care and compassion. My reputation for building long-lasting professional relationships with students and clients speaks to my commitment. Adept at teaching group fitness classes to people of all ages and sizes, I encourage practice outside of class to help individuals get into the best shape of their lives. I strongly believe that health is a conscious lifestyle choice essential for longevity and happiness.That’s what you’ll read at the top of my resume. But can I share with you my story? My journey, that has led me to become a movement wellness advocate?
From a young age, I loved to dance. I would put on my favorite cassette and start moving, cartwheeling, shaking, and dancing. Choreographing dances was also a passion, and I would share my creations with my younger sister and cousins. Although my parents couldn't afford dance classes, I joined cheerleading to feed my dancing soul. After high school, driven by curiosity, my best friend and I signed up for belly dancing classes. While she eventually stopped attending, I continued my journey. In high school, I met my first teacher and mentor who had moved to Portales from San Diego, CA. She introduced me to world dance and yoga, and I became part of the performance troupe, the Natarajas, where I made new friends and performed. After five years of exclusive study with my mentor, we traveled to Bali, Indonesia, in 2003 and 2004 to study Balinese dance and yoga. We performed throughout the island and conducted a Spanish Gypsy workshop at Bali Spirit Yoga Studio. One of my most memorable experiences during my mentorship was serving as a production assistant for "Yoga with Lorelei," where I performed the moon and sun salutations in the final two segments of the 25-segment series. I collaborated with her on creating 3-minute segments that aired on our local KENW PBS station. Together, we completed our first Yogafit Level One training in April 2005. Encouraged by my mentor, I began teaching community classes, volunteering at the Portales Recreation Center where I taught yoga and belly dance to kids. By the following year, I was teaching at Clovis Community College (CCC), where I initiated the first belly dance production show.
Today, as a wellness advocate and triple negative breast cancer survivor, my journey continues to inspire my approach to fitness and wellness, making health a conscious lifestyle choice for longevity and happiness. I am currently studying Ayurveda, teach yoga, meditation, and belly dance at Clovis Community College and Snap Fitness Portales. Advisor Board member for the New Mexico Belly Dance Association.
Yo era un joven instructor ocupado que todavĆa estaba ansioso por aprender y explorar. ContinuĆ© como voluntaria en el Centro de RecreaciĆ³n Portales y comencĆ© a dar clases de yoga y danza del vientre en Eastern New Mexico University. AllĆ ayudĆ© a crear la primera clase de yoga para el programa Lifelong Wellness para personas mayores de nuestra comunidad. Y en 2008, establecĆ Fusion Funk Collective. Fusion Funk Collective fue la organizaciĆ³n de campus estudiantil mĆ”s grande durante varios aƱos. Danzantes del vientre, Poi y bailarines de fuego, percusionistas y artistas y miembros de la comunidad formaron el colectivo. Nuestra misiĆ³n era difundir la conciencia cultural a travĆ©s de la danza mundial. MĆ”s allĆ” del campus y hacia la comunidad. Como director, organicĆ© eventos para recaudar fondos y ayudĆ© a los estudiantes. Una de nuestras principales actuaciones es cada verano para la inmersiĆ³n de profesores de espaƱol en ENMU. Lo mĆ”s destacado de Fusion Funk Collective (2008 y 2009) fue recibir a la querida superestrella de Bollywood, Queen Harish (India). Al final de la carrera organizativa del Collective, tambiĆ©n organizamos la Rajasthani Gypsy Caravan en 2014. Ofrecieron talleres y una actuaciĆ³n fabulosa en la que Fusion Funk Collective actuĆ³ con orgullo.
Un momento crucial en mi carrera ocurriĆ³ mientras asistĆa al Campamento de MĆŗsica y Danza del Medio Oriente que se llevĆ³ a cabo en California. Tuve la suerte de recibir dos becas de intercambio de trabajo para mi inmersiĆ³n de una semana. AllĆ estudiĆ© con los mejores bailarines y mĆŗsicos de Oriente Medio de todo el mundo, como Aisha Ali, Souhail Kaspar, Shoshanna Rose, Jill Parker y Omar Faruk Tekbilek. Al vivir en el sureste de Nuevo MĆ©xico, mi misiĆ³n personal es apoyar a otros bailarines de la zona. Con frecuencia asisto a talleres en Albuquerque y Santa Fe, NM. Como director de Fusion Funk actuamos en Roswell, NM en Origins: Evolution y Oriental Potpourri y East Meets West en Albuquerque. Y durante este tiempo fui el instructor de World Dance de la primera Escuela de Danza de Portales. La Escuela de Danza organizĆ³ recitales de producciĆ³n de danza de temporada. Aunque tuvo muchos nombres, no impidiĆ³ que la escuela de danza realizara producciones como El cascanueces y Giselle y otras producciones escolares. Disfruto enseƱar a los niƱos, que vinieron a mĆ con el interĆ©s de aprender nuestros nĆŗmeros de Bollywood.
Me encanta el ambiente de estudio. Realmente siento que es mi llamado llevar esa frecuencia a mi comunidad. Naturalmente, me emocionĆ© cuando me pidieron que enseƱara en Sahai Yoga Studio en Clovis, Nuevo MĆ©xico. AllĆ aprendĆ mĆ”s sobre Kundalini Yoga con Kaur Khalsa y fui Instructora de Hatha Yoga. Este mismo aƱo hice mi Yogafit Nivel Dos en Albuquerque. Debido a que tenĆa una gran presencia en el campus de ENMU, tomĆ© un entrenamiento de espacio seguro. Es una capacitaciĆ³n Ćŗnica que educa sobre cĆ³mo crear un espacio seguro para las personas LGBTQ +. Parte de la misiĆ³n dice, "... Este taller tiene como objetivo reducir los entornos a menudo poco acogedores e incluso hostiles en los que las personas LGBTQIA navegan en su vida diaria".
Soy un aliado Soy un aliado de POC. Soy un aliado de la paz. Soy un aliado de la no violencia Ahimsa. Soy un aliado del camino yĆ³guico de ocho miembros. Me reentrenĆ© dos veces en el entrenamiento de Yogafit Nivel Uno. QuerĆa aprender mĆ”s de este sistema que lleva el yoga a la industria del fitness ademĆ”s del hatha yoga clĆ”sico tradicional.
Durante 2014-2019 fui anfitriĆ³n de Yogafit Training Systems. Esta capacitaciĆ³n funcionĆ³ para mĆ porque puedo trabajar hacia mi RYT de 200 horas tomando cada nivel a mi propio ritmo y tiempo. Aunque, honestamente puedo decir que mi tiempo y experiencia van mĆ”s allĆ” de esta construcciĆ³n 200 RYT que en ninguna parte pone un lĆmite a mi tiempo y experiencia que tuve siguiendo, sustituyendo y aprendiendo. Tener las herramientas del yoga me ayudĆ³ a experimentar un embarazo muy saludable. ContinuĆ© con la danza mundial y enseƱƩ yoga durante mi tercer trimestre. Di a luz a un bebĆ© sano en febrero de 2016.
Mi funciĆ³n como enlace para Yogafit fue publicitar la formaciĆ³n y proporcionar un espacio adecuado para la formaciĆ³n. Les dio a las personas de las Ć”reas circundantes la oportunidad de asistir a la capacitaciĆ³n y recibir su certificado de enseƱanza de Yogafit. TambiĆ©n brindĆ³ una oportunidad especial para que mis estudiantes de yoga en ENMU lograran su certificaciĆ³n de yoga. Obtuve mi certificaciĆ³n de Nivel tres, Yogafit Seniors, AnatomĆa y AlineaciĆ³n en Yoga, y Prenatal / Postnatal Yogafit en 2019. TambiĆ©n conocĆ a un mentor sobresaliente y un entrenador maestro que aportĆ³ mĆ”s conocimiento y pensamiento a mi enseƱanza de yoga.
Durante este tiempo de la pandemia, me estoy extendiendo y alcanzando mĆ”s que nunca. ExtraƱo actuar en la Feria Ć©tnica anual de Clovis y en el Festival del valle del manĆ de Portales. ExtraƱo la reuniĆ³n para el mes nacional del yoga en septiembre. Estoy enriqueciendo mĆ”s mi vida apoyando a otros bailarines y participando en mĆ”s entrenamientos de yoga y danza. Durante la pandemia, ha sido mĆ”s fĆ”cil de hacer, ya que la mayorĆa utiliza este formato. Actualmente estoy inscrito en el Programa FolclĆ³rico de Rajasthani de la UNESCO dirigido por Katrinaji (CA). Ā”AlgĆŗn dĆa podrĆ© estudiar en India!
Espero sinceramente que eche un vistazo a lo que tengo para ofrecer. Quiero servirte. Despierta esta energĆa que no tiene lĆmites ni expectativas, no juzga sino sana y mucho, mucho amor. Gracias. Muchas gracias por tomarse el tiempo de leer mi historia.
Yoli fue una de las mayores bendiciones que podrĆa haber pedido como instructora. Cuando entrĆ© por primera vez a su curso de Yoga, tuve dificultades con muchas posturas, incluso las mĆ”s simples. Mi mente estaba demasiado caĆ³tica para concentrarse durante la meditaciĆ³n. Yoli trabajĆ³ con mis intereses individuales y me ayudĆ³ a aprender las poses y a enfocar mi mente. TrabajĆ³ con varios tipos de personas, todas con diferentes fortalezas, y fue capaz de adaptar la clase para ayudar a todos sus estudiantes y creĆ³ una atmĆ³sfera que hizo que todos se sintieran bienvenidos y relajados. La recomiendo mucho como instructora y mentora.
āWilliam Bailey, ex alumno